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changede the scale
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82.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 12日:
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577 kcal
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脂質: 19.06g | たんぱく質: 30.03g | 炭水化物: 76.12g.
朝食: Kellogg's Raisin Bran, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). 昼食: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 夕食: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Green Peas (Frozen), Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Strawberries, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Celery, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Butter Whipped (Salted), Tanimura & Antle Green Onion. もっと...
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週に15.9 kg増量中
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