2024年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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929 kcal
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脂質: 41.25g | たんぱく質: 95.30g | 炭水化物: 41.90g.
朝食: Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Пекинская Капуста, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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