2024年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
628 kcal
|
脂質: 28.08g | たんぱく質: 31.02g | 炭水化物: 55.16g.
朝食: Haşlanmış Yumurta. 夕食: Badem, Tadım Kuru Erik, Alpro Hindistan Cevizi Sütü, Patiswiss Goji Berry & Apple Muesli . もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|