2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
1471 kcal
|
脂質: 70.89g | たんぱく質: 77.80g | 炭水化物: 121.78g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Экомаркет Фрикадельки из Лосося. 昼食: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. 夕食: Bosca Шампанское, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Яйцо. 軽食/その他: Betty's Cake Чизкейк Шоколадный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|