2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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1939 kcal
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脂質: 84.82g | たんぱく質: 93.19g | 炭水化物: 195.31g.
朝食: Русский Хлеб Батон Бутербродный , Confectum Coffee Candy, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Cremeitali Творожный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Овсяно блин. 夕食: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Меленъ Лечо по Домашнему, ITLV Маслины без Косточки, Astoria Кетчуп Томатный, Куриные котлеты, Макароны отварные. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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