2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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1852 kcal
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脂質: 100.04g | たんぱく質: 117.87g | 炭水化物: 117.57g.
昼食: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Avocado, Ei, GutBio Das Pure, Alnatura Ziegenfrischkäse. 夕食: 1001 Delights Börek Röllchen mit Frischkäse und Hirtenkäse, K-Classic Schlemmerfilet Bordelaise. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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