2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
1320 kcal
|
脂質: 47.21g | たんぱく質: 89.50g | 炭水化物: 136.99g.
朝食: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, Желток Солнца Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. 昼食: Good Food Орех Макадамия, Магнит Помидоры Черри, Мистраль Булгур Приготовленный, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Папина Лавка Котлеты из Форели. 夕食: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. 軽食/その他: Wasa Delicate Crisp Rosemary And Sea Salt, Wasa Delicate Crisp Rosemary And Sea Salt, Wasa Delicate Crisp Rosemary And Sea Salt, Wasa Delicate Crisp Rosemary And Sea Salt, Wasa Delicate Crisp Rosemary And Sea Salt, Wasa Delicate Crisp Rosemary And Sea Salt. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|