2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
3007 kcal
|
脂質: 90.46g | たんぱく質: 171.00g | 炭水化物: 363.27g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики. 昼食: Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|