2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
1104 kcal
|
脂質: 35.70g | たんぱく質: 123.53g | 炭水化物: 54.88g.
朝食: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. 夕食: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. 軽食/その他: Магнит Яблоко Гренни Смит, Макароны Отварные, Мираторг Буженина "Домашняя". もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|