2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
1502 kcal
|
脂質: 91.72g | たんぱく質: 49.05g | 炭水化物: 125.00g.
朝食: Семечек Стакан Семечки, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Шоколад, Молоково Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Летний, Яйцо. 昼食: Блины на Молоке, Красное Яблоко, Жареный Картофель. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|