2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
|
1772 kcal
|
脂質: 55.49g | たんぱく質: 34.74g | 炭水化物: 247.16g.
朝食: Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, K-Classic Teewurst Fein, Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Knorr Pomodoro Mozzarella. 軽食/その他: Weintrauben, Haribo Gummibärchen, Ferrero Mon Chéri. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|