2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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1094 kcal
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脂質: 53.28g | たんぱく質: 61.34g | 炭水化物: 94.52g.
朝食: Приморский Кондитер Мармелад К Чаю, Азбука Вкуса Зерна Граната, Ратимир Ветчина Венская, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. 昼食: Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Приморский Кондитер Батончики с Орехом, Кофе Латте, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Гринагро Творог Зернёный 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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