blkbearの日記, 2015年 05月 12日

2015年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

122.0 kg これまでの減量分: 40.4 kg. 残り: 42.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 12日:

578 kcal

脂質: 38.27g | たんぱく質: 42.71g | 炭水化物: 12.28g. 朝食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 昼食: Kraft American Cheese Slice, Great Value Imitation Bacon Bits, Fried Egg. もっと...

3205 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 37 分, 休憩 - 16 時間　 23 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...

週に0.8 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

blkbearの体重の記録

全ての履歴を表示

blkbearの日記, 2015年 05月 12日

コメントを投稿

blkbearの体重の記録