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GALA 🫓 🍾
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48.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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1484 kcal
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脂質: 34.91g | たんぱく質: 127.70g | 炭水化物: 142.81g.
朝食: Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Picard Jus de Citron , Picard Abricots en Oreillons, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Okara, Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Activia Activia 0% Nature, Karine & Jeff Soupe Thaï. 夕食: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Parmesan, Double Concentré de Tomates, Oignons en Cubes, Spaghettis Complets, Steak Haché 5%, Activia 0% Nature. 軽食/その他: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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