2024年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1187 kcal
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運動:
エリプティカルマシン - 30 分, ウエイトトレーニング(ふつう) - 35 分, Samsung Health - 22 時間 55 分. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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