2024年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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380 kcal
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脂質: 11.87g | たんぱく質: 28.47g | 炭水化物: 38.74g.
昼食: Huevo Tibio, Traverso Mayonesa, Ideal Rapiditas Linaza Chia, Minuto Verde Choclo Grano, Van Camp's Atún al Agua. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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