2011年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.4 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 11日:
|
815 kcal
|
脂質: 46.20g | たんぱく質: 55.91g | 炭水化物: 53.29g.
朝食: splenda, coffee, bacon, broccoli, egg, kirkland egg product, feta - president. 昼食: grapes green, almonds, precious string cheese. 夕食: chicken thigh. もっと...
|
週に2.2 kg増量中
|