2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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490 kcal
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脂質: 23.38g | たんぱく質: 39.90g | 炭水化物: 30.68g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 昼食: Свеклы, Салат из Капусты, Судак Жареный, Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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