2024年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.2 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
|
354 kcal
|
脂質: 12.11g | たんぱく質: 12.30g | 炭水化物: 49.39g.
朝食: Hortifruti Melão Amarelo , Café com Açúcar, Pão com Ovo. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|