2024年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117.9 kg これまでの減量分: 0.1 kg.    残り: 25.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

604 kcal 脂質: 35.14g | たんぱく質: 42.56g | 炭水化物: 26.10g.   朝食: Вилкин Паровые Котлеты из Индейки с Кабачком и Морковью, Сыр, Яйцо, Край Каравай Батон Нарезной. もっと...
週に1.6 kg増量中

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