2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
|
1156 kcal
|
脂質: 40.19g | たんぱく質: 76.85g | 炭水化物: 123.72g.
朝食: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Лаваш с Дикси . 昼食: BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. 夕食: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, 7 Days Круассан с Шоколадом, Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Батон. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|