2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1018 kcal
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脂質: 26.31g | たんぱく質: 44.15g | 炭水化物: 146.33g.
朝食: Marque Repère Confiture Fraise, Épi d'or Biscottes au Froment, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Lustucru 3 Riz Blanc Rouge et Sauvage, Picard Haricots Verts Bio, Viande de Sanglier, Super U Nems au Porc. 夕食: Tradilège Rôti de Porc, Chabrior Pain Grillé Brioché , Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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