2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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944 kcal
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脂質: 16.52g | たんぱく質: 39.28g | 炭水化物: 142.88g.
朝食: Белевская Пастила Хрустишки Яблочные Ягодное Ассорти, Кофе с Молоком, Бабушка Аня Блинчики с Клубникой. 昼食: Пастораль Спагетти Отварные, Санта Филе Птицы по-Столичному. 夕食: Белевская Пастила Пастила с Клубникой, Савушкин Молоко 3,1%, Шокомишка Напиток Сухой Растворимый на Основе Какао-Порошка. 軽食/その他: KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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