2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1755 kcal
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脂質: 76.84g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 198.87g.
朝食: Плавленный Сыр, Жареное Яйцо. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиска, Чечевица Вареная. 夕食: Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Печенье Мария, Jacobs Tassimo Latte Macchiato. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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