2024年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1309 kcal
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脂質: 58.58g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 153.66g.
朝食: Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts, BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere, Bresso Feine Kräuter. 昼食: Knorr Feinschmecker Spargel Cremesuppe. 夕食: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). もっと...
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体重に変化ありません
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