2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1443 kcal
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脂質: 72.03g | たんぱく質: 85.90g | 炭水化物: 123.58g.
昼食: Youcook Pasta Caesar Chicken. 夕食: Müller Müllermilch Zero Erdbeere, Philadelphia Philadelphia Protein, Butter, Champignons, Zucchini, IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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