2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1005 kcal
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脂質: 56.23g | たんぱく質: 44.49g | 炭水化物: 83.15g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Яблочное Пюре с Сахаром, Творог 9%. 昼食: Мёд, Творог 9%, Горлинка Горчичное Масло, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Свёкла Сырая, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. 軽食/その他: Яблочное Пюре с Сахаром, Творог 9%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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