2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
|
753 kcal
|
脂質: 34.30g | たんぱく質: 48.20g | 炭水化物: 64.87g.
朝食: ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, ВкусВилл Паштет Утиный с Вялеными Яблоками, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Зеленая Линия Исландский Скир. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|