2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
|
1995 kcal
|
脂質: 126.38g | たんぱく質: 73.71g | 炭水化物: 146.82g.
朝食: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Яйцо, Щи с Курицей, Край Каравай Хлеб Летний, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо. 昼食: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Край Каравай Хлеб Летний, Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой. 夕食: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Русская Картошка Чипсы. 軽食/その他: Село Зелёное Мороженое Эскимо Пломбир с Малиной, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|