2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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823 kcal
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脂質: 35.89g | たんぱく質: 72.13g | 炭水化物: 44.83g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. 昼食: Светофор Смесь Овощная Мексика, Куриное Филе Жареное без Масла. 夕食: Яйцо. 軽食/その他: Snaq Fabriq Coco Tropic. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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