2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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1068 kcal
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脂質: 57.01g | たんぱく質: 77.58g | 炭水化物: 62.41g.
朝食: HEB Queso Chihuahua Menonita, Aguacate, Lala Margarina sin Sal, Cebollas, Huevo. 昼食: Garbanzos Cocidos, Camote Cocido, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Carne de Res. 軽食/その他: Hummus de chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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