2024年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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970 kcal
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脂質: 25.83g | たんぱく質: 37.01g | 炭水化物: 151.04g.
朝食: Honesta Mermelada de Durazno, Costa Galletas de Soda Line. 昼食: Andina Jugo de Durazno, Lider Hallulla Especial, sopa 23.01.24. 夕食: San Jose Sardinas en Aceite, Costa Galletas de Soda Line. 軽食/その他: Dos en Uno Galletas Surtidas, Plátano. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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