2015年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 12日:
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1458 kcal
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脂質: 18.83g | たんぱく質: 29.95g | 炭水化物: 207.85g.
朝食: Mangos, Alpro Soya Light Fresh, Heidelbeeren, Alnatura Hirse. 昼食: Dinkelvollkornbrot. 夕食: Pita-Brot, Falafel. 軽食/その他: Gerstacker Maibowle, Gerstacker Maibowle, Gerstacker Maibowle, Gerstacker Maibowle. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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