|
4 día AI
|
62.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
|
1378 kcal
|
脂質: 30.36g | たんぱく質: 28.30g | 炭水化物: 115.70g.
朝食: Mermelada, La Serenísima Manteca, Lactal Pan. 昼食: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). 夕食: Choclo, Tortilla de Espinaca. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|