2015年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 12日:
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834 kcal
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脂質: 22.40g | たんぱく質: 54.84g | 炭水化物: 108.26g.
朝食: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Kiwi, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Pêche Océan Filet de Saumon, Pâtes (Cuites), Pommes (sans Peau), Concombre (Pelé). 夕食: Ovive Truite Fumée, Tomates Rouges, Cracotte Cracotte au Froment, Salade Verte, St Môret Ligne & Plaisir. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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