2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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1673 kcal
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脂質: 64.07g | たんぱく質: 98.95g | 炭水化物: 119.26g.
朝食: Sports Research Collagen Peptides, Coffee, Spectrum Chia Seeds, Blueberries , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). 昼食: Babybel Mini Original Cheese, Little Caesars Stuffed Crust Pepperoni (Large Specialty Pizza), Mixed Salad Greens, Snow or Sugar Snap Peas , Cucumber (with Peel) . 夕食: Red Table Wine , Cucumber, Butter , Carrots, Midwest Country Fare Brussels Sprouts, Great Value Cod Fillet. 軽食/その他: Great Value Mixed Nuts, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Butter , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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