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Day 72
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122.7 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 54.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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1607 kcal
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脂質: 75.55g | たんぱく質: 114.09g | 炭水化物: 120.04g.
朝食: Great Value 2% Cottage Cheese, Mayonnaise, Young Green Onions, No Name Real Bacon Bits. 昼食: Chicken Curry, Chicken Sandwich. 夕食: Caesar Salad Dressing , Cucumber (with Peel) , Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun, Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. 軽食/その他: Tea with Milk and Sugar. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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