2015年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
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684 kcal
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脂質: 20.02g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 61.99g.
朝食: Oranges, Café, Pain Complet, Jambon de Dinde. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Sashimi de Thon, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Puget Huile d'olive Vierge Extra. 夕食: Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Thon Rouge (Poisson). 軽食/その他: Clémentines. もっと...
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週に6.1 kg増量中
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