2024年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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599 kcal
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脂質: 20.40g | たんぱく質: 9.10g | 炭水化物: 98.00g.
昼食: Toddy Toddynho Chocolate, Maratá Salgadinho de Milho. もっと...
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週に7 kg増量中
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