2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
|
1845 kcal
|
脂質: 80.24g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 244.00g.
朝食: Мандарины, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Лента Багет Французский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Летний День Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. 昼食: Яблоко, Волгодар Шоколад Молочный, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны Отварные, Огурец, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Barilla Макароны Вареные. 夕食: Юбилейное Печенье Традиционное , Степ Конфета, Оладьи из Кабачков. 軽食/その他: Компот, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|