2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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998 kcal
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脂質: 58.19g | たんぱく質: 49.95g | 炭水化物: 62.65g.
朝食: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вареное Яйцо, Помидоры. 昼食: Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Куриная. 軽食/その他: Фили-Бейкер Эклер, Фили-Бейкер Эклер, Snaq Fabriq Snaqer. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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