2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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1117 kcal
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脂質: 58.89g | たんぱく質: 64.07g | 炭水化物: 80.55g.
朝食: Эковакино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая, Nestle Какао-Напиток Хрутка, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. 昼食: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. 夕食: Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Творог 5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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