2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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734 kcal
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脂質: 43.79g | たんぱく質: 60.82g | 炭水化物: 147.66g.
朝食: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Апельсин, Винегрет Мой!. 夕食: Пятерочка Апельсин, Магнит Мандарины, Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Макфа Спиральки Отварные, Подлива с Курицей. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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