2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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960 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 29.29g | 炭水化物: 150.48g.
朝食: Marque Repère Confiture Fraise, Épi d'or Biscottes au Froment, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Impérial Crème Pâtissière , Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Toque du Chef Nems au Porc. 夕食: Knorr Velours de Tomates à la Mozzarella. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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