2024年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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867 kcal
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脂質: 44.95g | たんぱく質: 38.94g | 炭水化物: 74.31g.
朝食: Saint Albray Saint Albray, Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Lidl Pain de Campagne Gris. 昼食: Thiriet Pad Thaï au Poulet. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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