2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
|
1381 kcal
|
脂質: 57.77g | たんぱく質: 60.74g | 炭水化物: 160.51g.
朝食: Пятерочка Груша Конференция, Pretto Творожный Сыр с Огурцом, Магнит Сыр Фасованный "Тильзитер", Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Сахар, Вкус Мая Хлебцы. 昼食: Ecofood Арахисовая Паста, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Авангард Хлеб Целебный, Щи с Курицей, Global Village Фасоль Белая Консервированная. 夕食: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Банан, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Первая Свежесть Котлета Куриная. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|