2015年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.0 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
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1107 kcal
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脂質: 34.10g | たんぱく質: 80.72g | 炭水化物: 445.04g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Amy's Enchilada Verde Spinach & Cheese Enchilada Whole Meal. 夕食: Borden Shredded Cheddar Cheese, Black Beans (Canned), Mahatma Jasmine Rice. 軽食/その他: Orange Juice, Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Wrigley Big Red Chewing Gum, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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