2024年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
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893 kcal
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脂質: 35.13g | たんぱく質: 25.47g | 炭水化物: 122.03g.
昼食: Plátano, Pan de Pueblo, Gamesa Galletas Maravilla. 夕食: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), McDonald's Papas a la Francesa Grandes. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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