2015年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
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872 kcal
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脂質: 45.67g | たんぱく質: 48.07g | 炭水化物: 69.55g.
朝食: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Suavipan Bolo Integral Maçã com Passas. 昼食: Sopa de Feijão, Repolho Verde Cozido, Peixe Empanado Frito. 軽食/その他: Limonada de Baixas Calorias. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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