2024年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
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488 kcal
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脂質: 32.60g | たんぱく質: 32.54g | 炭水化物: 14.80g.
朝食: Хлеб, Bellezza Моцарелла, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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